Anda sedang mencari inspirasi resep jus sawi putih mix buah untuk diet sehat #day2 yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus sawi putih mix buah untuk diet sehat #day2 yang enak selayaknya memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Buah selanjutnya yang bagus untuk diet sehat alami adalah melon. Buah melon mengandung gula yang tinggi dan lycopene yang berfungsi sebagai antikanker. Melon merah dan oranye juga mengandung carotenoid yang dapat melindungi sel tubuh.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus sawi putih mix buah untuk diet sehat #day2, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan jus sawi putih mix buah untuk diet sehat #day2 yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan spesial.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah jus sawi putih mix buah untuk diet sehat #day2 yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Jus sawi putih mix buah untuk diet sehat #day2 memakai 6 bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Jus sawi putih mix buah untuk diet sehat #day2:
- Gunakan 2 lembar sawi putih segar ukuran sedang
- Gunakan 5 lembar daun mint
- Gunakan 1/2 butir tomat
- Sediakan 50 gr sirsak
- Sediakan 1 sachet tropicana Stevia/classic
- Sediakan 100 ml air
Manfaat diet lain yang juga dapat terjadi ketika mengkonsumsi sawi putih adalah untuk membantu menjaga kondisi kesehatan tubuh agar tidak mudah sakit. Anda dapat menggunakan bawang putih biasa jika tidak ada bawang putih tunggal. Tentu saja dengan mengkonsumsi jus buah untuk diet merupakan cara paling mudah dan ampuh menurunkan berat badan yang enak, sehat dan menyenangkan. Jadi banyak yang mencoba mengkonsumsi jus diet dari beragam sayuran dan buah yang di mix atau dikombinasikan sesuai.
Cara membuat Jus sawi putih mix buah untuk diet sehat #day2:
- Cuci bersih sayuran dan buah, potong-potong.
- Masukan semua bahan, blender.
- Siap disajikan, lebih nikmat kalo di tambah es batu.
Nah kamu bisa menjadi jus buah yang dicampur dengan sayuran sebagai makanan utama untuk menurunkan berat badan. Lihat juga resep Jus Sehat, Pisang Pare Sawi Putih enak lainnya. Jakarta - Tidak semua jus buah itu sehat dan baik untuk diet. Meskipun kaya serat dan vitamin, beberapa jenis buah khususnya yang sudah dicairkan bisa Pilihlah anggur merah dibandingkan anggur putih untuk membuat jus, karena mengandung lebih banyak resveratrol di kulitnya. Adakah jus untuk diet sehat alami?
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat jus sawi putih mix buah untuk diet sehat #day2 yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
