Lagi mencari inspirasi resep seblak sayur pedas(cocok untuk menu diet) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal seblak sayur pedas(cocok untuk menu diet) yang enak selayaknya punya aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Lihat juga resep Masakan diet enak lainnya. Gak hanya enak, tetapi bikin seblak lebih bernutrisi. Lihat juga resep Ikan kuah asam pedas & sayur (Edisi diet) enak lainnya.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari seblak sayur pedas(cocok untuk menu diet), pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan seblak sayur pedas(cocok untuk menu diet) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian spesial.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah seblak sayur pedas(cocok untuk menu diet) yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Seblak sayur pedas(cocok untuk menu diet) menggunakan 20 jenis bahan dan 10 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Seblak sayur pedas(cocok untuk menu diet):
- Siapkan 2 buah wortel
- Sediakan 1 buah jagung manis
- Siapkan 4 helai Sawi putih
- Gunakan 1 ikat sawi hijau
- Gunakan 1 buah tahu putih
- Siapkan 2 buah putih telur rebus
- Sediakan 1 batang daun bawang
- Siapkan 1 ruas seledri
- Gunakan 2 sdt himsalt
- Siapkan 1 sdm gula diet (bisa gula pasir biasa)
- Sediakan 1 sdm Saus tomat
- Gunakan 1 sdt kaldu jamur (pilih yang non msg)
- Sediakan 400 ml air
- Gunakan Sedikit olive oil untuk menumis
- Gunakan Bumbu halus
- Siapkan 2 siung bawang putih
- Sediakan 4 siung bawang merah
- Gunakan 3 buah cabe merah keriting
- Ambil 7 buah cabe rawit (optional sih tergantung selera)
- Gunakan 2 cm kencur
Makanan yang cocok dikonsumsi ketika melakukan diet adalah sayur penurun berat badan. Antara lain seperti sayuran hijau, kentang dan lainnya. Kandungan serat yang tinggi dan dikemas penuh dengan vitamin serta mineral sangat penting untuk membantu tubuh Anda meningkatkan metabolisme dan membakar lemak di bagian perut. Seblak ternyata tidak selalu dinikmati berkuah, tapi juga bisa kering.
Cara menyiapkan Seblak sayur pedas(cocok untuk menu diet):
- Kupas wortel iris2 tipis cuci bersih, tiriskan
- Potong sawi2an, daun bawang, seledri sesuai selera. Cuci bersih, tiriskan. Termasuk jagung cuci, sisir dan tiriskan.
- Dan semua bahan mentah dicuci. Hingga siap dlm bentuk racikan
- Telur rebus dan tahu putih mentah potong dadu
- Haluskan bumbu sampai halus
- Panas kan wajan yang diisi dg sdkit olive oil. Sesudah panas sangrai bumbu halus.
- Setelah sedikit matang dan keluar aroma harumnya, masukan wortel, tumis agak matang, lalu masukkan daun bawang dan seledri, tumis. Lalu masukkan semua sayuran bersamaan. Siram air
- Lalu masukkan tahu dan putih telur. Selanjutnya gula, garam, kaldu, saus tomat. Tunggu hingga mendidih dan kematangan yang pas.
- Koreksi rasa. Dan seblak sehat siap dihidangkan panas2 boleh ditaburi cabe kering bubuk sebagai penguat rasa pedas nya👌.
- Cocok dimakan pas cuaca dingin2 sambil menikmati hujan, namun tetap mengontrol berat badan.
Atau biasa juga disebut Kerupuk Bantat. Cocok untuk cemilan atau pelengkap makanan. i. Bahan Membuat Seblak Kering Renyah Pedas A. Cocok juga untuk kalian yang pengen menurunkan berat badan, atau paling tidak untuk meningkatkan pola hidup sehat. Salah satu kunci untuk membiasakan makan banyak sayuran adalah merencanakan menu mingguan.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat seblak sayur pedas(cocok untuk menu diet) yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!
