MENU DIET - Tongkol Suwir pedas
MENU DIET - Tongkol Suwir pedas

Lagi mencari inspirasi resep menu diet - tongkol suwir pedas yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal menu diet - tongkol suwir pedas yang enak harusnya sih punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari menu diet - tongkol suwir pedas, pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan menu diet - tongkol suwir pedas enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan istimewa.

Resep Tongkol Suwir Pedas Manado - Lagi ingin makan masakan Manado, jadi terpikir masak tongkol suwir pedas dan tumis kangkung bunga pepaya. Masakan Manado adalah salah satu masakan yang paling saya suka karena mirip dengan masakan Bali yang berciri khas pedas. Assalammu'alaikum Sahabat Resep Meal Plan Bubun Ikan tongkol salah satu protein hewani yang mudah ditemukan dipasar modern maupun pasar tradisional.

Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan menu diet - tongkol suwir pedas sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat MENU DIET - Tongkol Suwir pedas memakai 17 jenis bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan MENU DIET - Tongkol Suwir pedas:
  1. Ambil 300 gr ikan tongkol
  2. Ambil 1 batang serai(memarkan)
  3. Sediakan 1 cm lengkuas (geprek)
  4. Gunakan 1 genggam kemangi
  5. Sediakan 2 lembar daun jeruk
  6. Sediakan 2 lembar daun salam
  7. Gunakan Gula, garam, kaldu bubuk, merica
  8. Sediakan 1 sdm minyak zaitun
  9. Sediakan secukupnya Air
  10. Siapkan Bumbu halus
  11. Ambil 5 siung bawang merah
  12. Ambil 3 siung bawang putih
  13. Siapkan 5 cabe merah
  14. Siapkan 10 cabe rawit
  15. Siapkan 3 cabe caplak(rawit merah besar)
  16. Gunakan Seujung jahe
  17. Siapkan 1 buah tomat

Nasi Bakar Tongkol Pedas enak lainnya. Cara Membuat Ikan Tongkol Suwir Pedas Bumbu Enak dan Lezat Cara Membersihkan Ikan Tongkol: Pertama, kita bersihkan terlebih dahulu ikan tongkol yang sudah anda persiapkan. Hal ini penting sekali sebab ada beberapa bagian pada ikan tongkol yang harus dibuang dan dibersihkan. Bagian tersebut diantaranya adalah bagian insang ikan dan jeroan pada.

Langkah-langkah membuat MENU DIET - Tongkol Suwir pedas:
  1. Kukus tongkol, kemudian suwir sesuai keinginan
  2. Panaskan teflon, tambahkan minyak, lalu masukkan bumbu halus, serai, daun jeruk, lengkuas dan daun salam
  3. Setelah harum, tambahkan air secukupnya, lalu beri garam, gula, merica dan kaldu bubuk secukupnya. Setelah mendidih koreksi rasa. Tunggu hingga air menyusut sedikit
  4. Lalu tambahkan tongkol suwir, aduk hingga rata
  5. Kemudian, masukkan kemangi, aduk rata dan masak hingga kemangi mulai layu, jangan juga terlalu lama
  6. Matikan kompor dan tongkol suwir siap disajikan. Selamat menikmatišŸ„°
  7. Tetap bisa makan enak walau sedang diet

Resep Tongkol Suwir Pedas Manado - Lagi ingin makan masakan Manado, jadi terpikir masak tongkol suwir pedas dan tumis kangkung bunga pepaya. Masakan Manado adalah salah satu masakan yang paling saya suka karena mirip dengan masakan Bali yang berciri khas pedas. Resep Tongkol Suwir Pedas Manado - Lagi ingin makan masakan Manado, jadi terpikir masak tongkol suwir pedas dan tumis kangkung bunga pepaya. Masakan Manado adalah salah satu masakan yang paling saya suka karena mirip dengan masakan Bali yang berciri khas pedas. Diet golongan darah, diet Food Combining, diet mayo, adalah beberapa program diet yang pernah menjadi tren di Indonesia.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat menu diet - tongkol suwir pedas yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!